最近、運動不足とお腹まわりのゆるみが気になってきた私。
「家にいながら効率よく腹筋を鍛えられないかな…」と探していて出会ったのが、SIXPAD（シックスパッド）の最新モデル「パワースーツ コアベルト2」でした。
結論から言うと……買って大正解！
この記事では、実際に使ってみた感想や使い方、効果について正直にレビューしていきます。
開封してみた！同梱物と第一印象
届いた箱を開けてみると、シンプルで洗練されたデザインのベルト本体と、専用コントローラー、収納ポーチ、充電用USBケーブル、取扱説明書が入っていました。 <img src=”開封写真.jpg” alt=”SIXPAD コアベルト2 開封写真” />
生地は伸縮性があり、しっかりフィット。着け心地も柔らかく、長時間でも不快感なし。さすがシックスパッド、品質の高さを感じます。
実際に使ってみた：装着は簡単、操作も直感的
使い方はとても簡単。
- 専用スプレーを腹部とベルトの電極部分に吹きかける
- ベルトを装着（マジックテープでぴったり固定）
- コントローラーの電源をオン
- アプリと連携して、強度や時間を調整
<img src=”装着写真.jpg” alt=”装着中の様子” />
EMSのレベルは最大で20まで。最初はレベル5でも「けっこう来る！」という感じでした。
筋肉がギュッギュッと収縮して、まさに“腹筋が勝手にトレーニングされている”という感覚。
1週間使ってみた効果と感想
私は夜、お風呂の前に1日1回、15分のプログラムを続けてみました。
✔ 最初の3日で、筋肉痛のような刺激を感じる
✔ 1週間後、お腹の奥の筋肉が「起きてきた」ような感覚
✔ 姿勢が少し良くなった気がする（腹筋を意識しやすくなった）
目に見えて痩せる！というよりも、「確実にインナーマッスルが刺激されてる」実感がありました。
これなら、ながらトレーニングでも続けられそうです。
良かった点・気になった点
◎ 良かったところ
- 自宅で簡単に腹筋トレーニングができる
- 装着がラクで、使い心地も快適
- 専用アプリで記録が残せてモチベUP
△ 気になったところ
- 専用スプレー（導電用）が別売なのでコストがかかる
- 最初の数回は筋肉痛が来るかも
- アプリ接続がやや不安定なときがある（スマホのBluetooth設定に注意）
まとめ：買ってよかった？→大満足！
SIXPAD パワースーツ コアベルト2は、「忙しくても腹筋を鍛えたい」「運動が苦手だけど何か始めたい」そんな人にぴったりのアイテムです。
私はこのEMSベルトを使い始めてから、姿勢が良くなり、お腹まわりにも少しずつ変化を感じています。なにより、“続けやすい”のが大きな魅力。
おうち時間でカラダを変えたい人、ぜひチェックしてみてください！
